Wil jij fit worden?
De beste manier om je doel te bereiken!
De leukste lessen met de beste instructeurs.
Kijk je eigen televisie zender tijdens je workout!
Onder leiding van de beste instructeurs op het nieuwste apparatuur!
De abonnementen zijn per 4 weken. Dus geen lange contracten!
Inclusief Cardio/Fitness, Groepslessen, Zonnebank en Squash!
Kom langs en ervaar een gratis proefles naar keuze!
Al onze groepstrainingen staan onder leiding van "FREE STYLE" instructeurs. Dit betekent dat elke les specifiek van de creativiteit van de instructeur tot stand komt.
Callanetics is een low impact fitnesstraining op muziek. Het is vooral gericht op het verhogen van de spanning in je spieren. Callanetics biedt grondoefeningen, gericht op spierversteviging van de bekende probleemgebieden: buik, billen en benen.
Squash is een racketspel dat door twee personen in een gesloten ruimte wordt gespeeld en een klein beetje vergelijkbaar is met het tennisspel, althans in zoverre dat de spelers hier niet tegenover elkaar staan maar naast elkaar en gebruik kunnen maken van muren. Er is dan ook geen net gespannen en de (zachte) bal wordt steeds tegen de tegenoverliggende wand gespeeld.
Sportcentrum Bodewes: Stephan
Vanaf 8 Januari start het nieuwe pilates uur van 09:00 tot 10:00 onder leiding van Ilona.
Kom langs en ervaar!
Sportcentrum Bodewes: Stephan
Ben je benieuwd hoe het is om te sporten bij Sportcentrum Bodewes? Kom langs voor een gratis proefles!
Sportcentrum Bodewes: Stephan
Verdien 4 weken sporten als een vriend/vriendin, familie of kennis lid word via jou!