Vanaf nu kan iedereen buitensporten!

Voor de nieuwe regels volg de knop


Meer

Cardio

Kijk je eigen televisie zender tijdens je workout!

Fitness

Onder leiding van de beste instructeurs op het nieuwste apparatuur!

Abonnement

De abonnementen zijn per 4 weken. Dus geen lange contracten!

Onbeperkt en vrij

Inclusief Cardio/Fitness, Groepslessen, Zonnebank en Squash!

Sportcentrum Bodewes

Sinds 1985

Geen lange contracten

Alle abonnementen zijn per 4 weken.

Inclusief

Cardio, Fitness, Groepslessen, Squash en Zonnebank!

Begeleiding

Iedereen wordt begeleid door onze beste instructeurs!

GRATIS PROEFLES

Kom langs en ervaar een gratis proefles naar keuze!

ONZE SPORTEN

Al onze groepstrainingen staan onder leiding van "FREE STYLE" instructeurs. Dit betekent dat elke les specifiek van de creativiteit van de instructeur tot stand komt.

Cardio en Fitness

Onder leiding van de beste instructeurs met het beste apparatuur.

MEER

ZUMBA

Zumba brengt fitness en dansen samen in één effectieve workout. Dit effectieve fitnessprogramma geeft je een interval workout gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, merengue en bachata.

MEER

SPINNING

Spinning® is hard werken en kost liters zweet. Maar je bouwt een enorm uithoudingsvermogen op. Wie er eenmaal mee begint, is vaak niet meer te stoppen!

Meer

PILATES

Je wervelkolom wordt sterker en soepeler, je lichaamshouding verbetert en je maakt je diepe spieren sterker.

Meer

YOGA

Je lichaam en adem leren beheersen, dat zijn de belangrijkste pijlers van Hatha yoga.

Meer

KICKBOKS

Van sparren tot zaktraining.

Meer

STEPS

Step-Aerobics is een geweldige workout om je algemene conditie en het figuur van je onderlichaam te verbeteren.

Meer

CALLANETICS

Callanetics is een low impact fitnesstraining op muziek. Het is vooral gericht op het verhogen van de spanning in je spieren. Callanetics biedt grondoefeningen, gericht op spierversteviging van de bekende probleemgebieden: buik, billen en benen.

Meer

SQUASH

Squash is een racketspel dat door twee personen in een gesloten ruimte wordt gespeeld en een klein beetje vergelijkbaar is met het tennisspel, althans in zoverre dat de spelers hier niet tegenover elkaar staan maar naast elkaar en gebruik kunnen maken van muren. Er is dan ook geen net gespannen en de (zachte) bal wordt steeds tegen de tegenoverliggende wand gespeeld.

Meer

PUMP IT

Fitness op muziek!

Meer

FITNESSPLEIN

Small group trainingen lekker buiten op het plein

Meer

ZONNEBANK

Lekker bruin worden op onze turbo bruiner!

Meer

Nieuws

12MEI

Sportcentrum Bodewes: Stephan

U kunt vanaf heden buitensporten op afspraak!

Iedereen kan vanaf nu een afspraak maken om een uur te fitnessen van 18:00 tot 21:00!
bel tussen 13:00 en 15:00 en 18:00 en 21:00 voor jou plekje naar 0598 630 420.

 


 

12MEI

Sportcentrum Bodewes: Stephan

Nog geen lid?

U kunt uw gratis proefles reserveren! Wij hanteren ten tijde van de corona crisis geen inschrijfgeld. u betaald maar €15 euro per 4 weken.

Pak je kans om voordelig fit te worden of te blijven!

12MEI

Sportcentrum Bodewes: Stephan

Fitnessplein open!

Ruim 40 fitness, cardio toestellen staan voor u buiten inclusief dumbells, cable towers en bench press! Pak je fitness op zoals je gewend ben.

  • WORD NU LID!
  • Voel je lekker en fit