|
Sporten:
Diensten:
|
Cardio:
Met behulp van het meest uitgebreide cardio aanbod trainen de deelnemers hun gehele lichaam. Tijdens het programma wordt gebruik gemaakt van hartslagmeters op de conditieverbeterende apparatuur.
De conditieverbeterende apparatuur houdt rekening met het persoonlijke uithoudingsvermogen van de deelnemer en stelt zichzelf daarop in. Het is nooit mogelijk om met dit systeem gevaarlijk hoge hartslagen te hanteren.
Hiermee wordt de kans tot een blessures tot het minimum beperkt.
Openingstijden Cardio:
