Fitness Plein

Sportcentrum Bodewes introduceert het Fitnessplein! Een 400m2 ruime omgeving ingericht om vele vormen van sportactiviteiten te ondernemen. Het plein ligt op het zuiden wat zorgt voor een hoop zon die onze dagelijkse vitamine inname vergroot en een extra kleurtje toevoegd! De variatie van oefeningen word in oneindig vergroot doormiddel van allerlei atributen die voor spierversterking, conditie en flexbiliteit zorgen. Vele oefeningen die uitgevoerd kunnen worden zijn vanuit:

Fitness
Cardio
Crossfit
Funxion
Bootcamp

Kenmerken

  • Krachtiger
  • Betere conditie
  • Fit
  • Lekker Buiten
  • Small group Training
  • Buik-/beenspierkwartier
  • Kickboks
  • Elk niveau

Details Fitness Plein

  • Trainers: 4
  • Lesuren: 2
  • Calorieverbruik:
    Bij een gewicht van 50KG-413Kcal p/u
    Bij een gewicht van 100KG-826Kcal p/u
  • Lestijden

  • WORD NU LID!
  • Voel je lekker en fit